maio 2025

saúde mental

Como manter a saúde mental ao trabalhar sozinho em casa

Como manter a saúde mental ao trabalhar sozinho em casa A importância da saúde mental no trabalho remoto Estabeleça uma rotina diária estruturada Crie um ambiente de trabalho saudável e ergonômico Utilize técnicas para combater a solidão e o isolamento Aprenda a gerenciar o estresse e a ansiedade Estabeleça limites claros entre trabalho e vida

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Produtividade

Home Office Eleva a Produtividade dos Profissionais

Home Office Eleva Produtividade para Quase dos Profissionais Trabalhar de casa significa mais produtividade para cerca de metade dos profissionais brasileiros. De acordo com um novo levantamento da consultoria Michael Page, especializada em recrutamento de média e alta gerência, 48,6% afirmam render mais trabalhando de casa. Longe do barulho dos escritórios abertos, das reuniões desnecessárias

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finanças

Como organizar as finanças sendo autônomo em home office

Como organizar as finanças sendo autônomo em home office A importância de organizar as finanças como autônomo Como calcular e prever a renda mensal Separar contas pessoais das contas profissionais Criar e manter uma reserva de emergência Utilizar ferramentas digitais de controle financeiro Investir em educação financeira e capacitação A importância de organizar as finanças

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